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孕期注意事项 那些准爸爸要知道的事

  • 2021-03-22 18:20:57
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    孕期准爸守则

    1月守则

    孕1月守则:怀孕的第一个月,准妈妈身体会出现一些变化,比如尿频了、晨起想吐、对气味敏感、容易疲乏、嗜睡等。

    1. 戒烟戒酒,当然,备孕的时候就应该注意这个了哦。

    2. 陪老婆到医院确认是否受孕。

    3. 督促老婆坚持补充叶酸。

    4. 准备一些孕育相关的书。

    5. 节制性欲,怀孕初期同房不利于胎儿发育。

    2月守则

    孕2月守则:现在是胎儿器官分化发育的敏感时期哦,这个阶段要避免辐射、X光线、药物等对胎儿造成影响。

    1. 有的准妈妈会有比较强烈的早孕反应,准爸要多给与安慰和理解。

    2. 多承担一些家务,提醒老婆多休息。

    3. 安抚准妈不安的情绪。

    4. 可以布置一下房间哦,贴一些可爱、漂亮的宝贝就很不错。

    5. 准备一些能缓解孕吐的食物,柠檬水、苏打饼都可以。